Sesso, come durare di più

Sesso, come durare di più

Ecco alcune tecniche per durare di più durante il sesso!

Una delle tante ossessioni degli uomini in campo sessuale, dopo la lunghezza del pene, è quella di escogitare metodi e tecniche per far durare di più la propria erezione, così da far durare di più il rapporto sessuale e soddisfare la propria partner. Capita spesso che un uomo eiaculi dopo circa 3/4 minuti dall’inizio del rapporto, e le motivazioni possono essere le più disparate: tensione, lunga attesa, troppa eccitazione, poca esperienza. C’è chi ricorre a medicinali o addirittura ad antidepressivi, ma, a meno che non si abbia un disturbo specifico, è meglio affidarsi a metodi naturali! Vediamo allora quali tecniche si possono utilizzare per durare di più nel sesso.

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Liberare la mente

Assolutamente vietato pensare a cose brutte o simili, come consigliano alcuni: si rischia intanto di perdere l’erezione, e soprattutto ci si distrae e non ci si gode il momento. La mente deve essere libera da qualsiasi preoccupazione, così da concentrarsi solo ed esclusivamente sulla partner e su quello che si sta facendo.

Lunghi preliminari

Dando molto spazio ai preliminari, si ha la possibilità di far raggiungere alla donna un certo livello di eccitazione, migliorando la qualità a la durata del rapporto. Infatti, il rapporto sessuale non si riduce alla sola penetrazione, ma a tutto quello che c’è di contorno, baci, carezze intime, stimolazione delle zone erogene.

Tecnica di Kegel

La tecnica di Kegel consiste nel stringere i muscoli coinvolti nell’eiaculazione. È un esercizio che aiuta a ritardare l’orgasmo maschile, e si può effettuare anche al di fuori del rapporto sessuale, per esempio trattenendo e riavviando il flusso di urina mentre si è in bagno.

Utilizzare le giuste posizioni

Un buon metodo per durare di più è utilizzare posizioni che limitano i movimenti, così da renderli più lenti. La posizione ideale in questo caso è quella con lei sopra che effettua movimenti lenti, così che l’uomo non possa dare spinte più forti e violente.

Utilizzare il preservativo

Il coito interrotto in questi casi non aiuta, in quanto si sta sempre in ansia. Utilizzando il preservativo invece si è più rilassati; inoltre, esistono preservativi ritardanti, a base di benzocaina, che ha un effetto anestetizzante in grado di far mantenere l’erezione per un tempo più lungo.

COMMENTI

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