Incompresa: storia di una vita

Cara psicologa, da tanto tempo pensavo di scriverti sperando di trovare quello che mi manca da tutta la vita: comprensione. Qualunque cosa io faccia mi sento sempre non capita o meglio mal capita, non c’è nessuno che voglia ascoltarmi nei momenti difficili, nessuno che abbia la volontà di comprendere i miei momenti di difficoltà. Al contrario, io sono sempre comprensiva con tutti, la classica persona che offre la sua spalla per piangere agli amici, ai parenti, eppure non capisco perché quando sono io ad avere bisogno di queste cose non trovo mai nessuno pronto ad aiutarmi. Tutti si aspettano da me sempre che io sia sorridente e solare e se per caso non è così mi voltano le spalle. Ho imparato con il tempo che per essere accettata devo nascondere le mie debolezze, questo ha fatto sì che io mi sentissi parte del mio mondo ma non vuol dire che mi senta compresa dalle persone che ne fanno parte. Vorrei tanto trovare una persona disposta a starmi accanto anche quando sono io ad avere bisogno di aiuto. Non so se è normale sentirsi così e se sono io che sto esagerando. Vorrei un parere. Grazie. Incompresa.

Cara incompresa, nella vita i momenti up ed i momenti down si presentano un po’ per tutti, e ci troviamo spesso a dover affrontare le situazioni difficili di chi ci sta accanto e a dover porgere la propria spalla per piangere, come dici tu stessa. Il fatto che tu ti senta incompresa potrebbe essere dovuto al modo in cui tu vorresti essere supportata nei momenti di difficoltà, magari le persone provano a starti accanto ma non nel modo che ti fa sentire più ascoltata e compresa. Prova a valutare le situazioni da questo punto di vista, in modo tale da poterti rendere conto se le persone che ti stanno intorno in realtà provano a sorreggerti nei tuoi momenti di difficoltà. Non aver paura di mostrare le tue debolezze, le persone che ti amano accetteranno anche le tue lacrime e non solo il tuo sorriso. In bocca al lupo!