Il frullato di banane e riso soffiato è un frullato semplice e veloce da preparare.
Il frullato di banane e riso soffiato è un frullato semplice e veloce da preparare. Il frullato di banane e riso soffiato è ideale da preparare per merenda sia per grandi e piccini. Il frullato è una bevanda molto ricca di vitamine, come elencato qui, e si possono fare in tanti gusti, come il frullato di kiwi.
Ecco a voi gli ingredienti per il frullato di banane e riso soffiato
INGREDIENTI per 1 frullato:
- 4-5 banane
- 2 tzze di latte
- 2 cucchiai di miele
- 1 uovo
- riso soffiato a piacere
Ecco a voi il procedimento per il frullato di banane e riso soffiato
PROCEDIMENTO
Tagliate le banane a rondelle. Metttete tutti gli ingredienti, il miele, le banane, il latte e l’uovo nel frullatore. Frullate il tutto ad alta velocità per qualche minuti. Versate il frullato preparato nei bicchieri e aggiungete il riso soffiato al cioccolato oppure dei cereali. Servite immediatamente.
Buon Appetito!
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